[Desarrollo de la Memoria] III : Mnemotecnias
Hoy nos enfocaremos en la memoria artificial, que es la que se basa en las Mnemotecnias.
¿Qué es una Mnemotecnia?
-Es una técnica utilizada para recordar más eficaz y fácilmente. Un claro ejemplo sería cantar el abecedario, recitar poemas (rimar hace que sean mas fáciles de recordar!), y muchos otros ejemplos que quizá aplicaron hasta sin darse cuenta.
Desarrollo y Aprendizaje de Mnemotecnias.
-Primero que nada, debemos de saber por qué funciona la mnemotecnia. Y es que nuestra memoria funciona de forma asociativa, esto es, asociando unos datos con otros. Osea, sería más parecido a un mapa menta que a una biblioteca, donde los datos están agrupados de forma individual, ordenados por clase,etc.
-Asociar conexiones lógicas, son una tarea bastante más fácil para nuestra memoria. Como ejemplo, es fácil recordar que una conversación comenzó con un saludo y terminó con una despedida, puesto que es el orden lógico de los hechos. Es fácil recordar las películas -en general- por esto, porque llevan un orden secuencial y lógico de los hechos.
-El desafío, está en asociar conexiones ilógicas. Osea, es imposible deducir que América está dividida en América del Sur y América del Norte, porque puede estar dividida en más regiones, o puede ser una sola.
Mnemotecnia I : Método de Cadena
Este método, se basa en lo siguiente: Debemos exponer a nuestro subconsciente algo realmente fantástico, para que retenga la información que procedemos a incorporar. A continuación, citaré 6 palabras:
-Policía
-Gato
-Lámpara
-Vino
-Ballena
-Regla
-Zapato
-Cuerpo
-Celular
-Delfín
La idea es la siguiente: Tienes que asociar cada palabra al a siguiente, visualmente y si puedes apóyate también por todos los otros sentidos que puedas. Empezaré por los 3 primeros, y luego continuarás tú.
Policía - Gato : Imagino un policía disparando a quemarropas a un gato, que roba joyas y las va tirando a modo de disparos también. Imagina con todo detalle la escena: el callejón la iluminación, etc. Que sea en 3D. Lo más real posible. Si te es más fácil, cierra los ojos y enfócate!
Gato - Lámpara: Imagino a un gato haciendo malabarismos con 3 lámparas, acostado en el suelo - como si fueran unas pelotas.
Lámpara - Vino: Dos lámparas en un bar, emborrachándose y nadando en vino porque perdieron a la luz de su vida (Já!).
Ahora, sigue tú hasta el final. Sigue asociando de a dos, como lo estoy haciendo yo, y no olvides que es la segunda palabra la que tienes que asociar a la nueva, no todo el conjunto (sino, se haría bastante más difícil). Prosigue hasta terminar.
Ahora, intenta recordar. Te doy el pie:
-Policía.
¿Recordaste las 10 palabras? Si no pudiste, es porque te faltó ponerle más detalles a tu visualización. -Estos son los consejos:
-Grotescos: enormes, desfigurados, en gran cantidad.
-Humorísticos: Que sean simpáticos.
-Únicos: No te imagines en algo común, porque eso obviamente no lo recordarás fácilmente.
¿Lo hiciste? ¡Felicidades! Ya posees la primera herramienta y habilidad como para poseer una memoria infinitamente superior a la que ya tienes. Prosigamos.
Y, sobre todo, Recuerda siempre que los datos debes memorizarlos de Mayor importancia a menor importancia. Esto lo veremos luego.
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-Primero que nada, debemos de saber por qué funciona la mnemotecnia. Y es que nuestra memoria funciona de forma asociativa, esto es, asociando unos datos con otros. Osea, sería más parecido a un mapa menta que a una biblioteca, donde los datos están agrupados de forma individual, ordenados por clase,etc.
-Asociar conexiones lógicas, son una tarea bastante más fácil para nuestra memoria. Como ejemplo, es fácil recordar que una conversación comenzó con un saludo y terminó con una despedida, puesto que es el orden lógico de los hechos. Es fácil recordar las películas -en general- por esto, porque llevan un orden secuencial y lógico de los hechos.
-El desafío, está en asociar conexiones ilógicas. Osea, es imposible deducir que América está dividida en América del Sur y América del Norte, porque puede estar dividida en más regiones, o puede ser una sola.
Mnemotecnia I : Método de Cadena
Este método, se basa en lo siguiente: Debemos exponer a nuestro subconsciente algo realmente fantástico, para que retenga la información que procedemos a incorporar. A continuación, citaré 6 palabras:
-Policía
-Gato
-Lámpara
-Vino
-Ballena
-Regla
-Zapato
-Cuerpo
-Celular
-Delfín
La idea es la siguiente: Tienes que asociar cada palabra al a siguiente, visualmente y si puedes apóyate también por todos los otros sentidos que puedas. Empezaré por los 3 primeros, y luego continuarás tú.
Policía - Gato : Imagino un policía disparando a quemarropas a un gato, que roba joyas y las va tirando a modo de disparos también. Imagina con todo detalle la escena: el callejón la iluminación, etc. Que sea en 3D. Lo más real posible. Si te es más fácil, cierra los ojos y enfócate!
Gato - Lámpara: Imagino a un gato haciendo malabarismos con 3 lámparas, acostado en el suelo - como si fueran unas pelotas.
Lámpara - Vino: Dos lámparas en un bar, emborrachándose y nadando en vino porque perdieron a la luz de su vida (Já!).
Ahora, sigue tú hasta el final. Sigue asociando de a dos, como lo estoy haciendo yo, y no olvides que es la segunda palabra la que tienes que asociar a la nueva, no todo el conjunto (sino, se haría bastante más difícil). Prosigue hasta terminar.
Ahora, intenta recordar. Te doy el pie:
-Policía.
¿Recordaste las 10 palabras? Si no pudiste, es porque te faltó ponerle más detalles a tu visualización. -Estos son los consejos:
-Grotescos: enormes, desfigurados, en gran cantidad.
-Humorísticos: Que sean simpáticos.
-Únicos: No te imagines en algo común, porque eso obviamente no lo recordarás fácilmente.
¿Lo hiciste? ¡Felicidades! Ya posees la primera herramienta y habilidad como para poseer una memoria infinitamente superior a la que ya tienes. Prosigamos.
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